2025年 1月 01日

  1. 登山

    2025年元旦はゆっくり登山〜白倉BS-大岳山-鋸山-奥多摩駅

    毎年元旦は晴れていれば登山へ行く日です。2025年元旦は武蔵五日駅からバスに乗って白倉BSから大岳山経由奥多摩駅へ。早起きができて時間…

最近の記事

  1. 2日前の筋トレでハムストリングスがこんなに筋肉痛になったのは…
  2. フジテレビ元女性アナウンサーとタレント中居正広のトラブルは業…
  3. 3週間振りの45度レッグプレスと今後の筋トレ方針
  4. 今日ダンベルプレス30kgいけるかと思ったのですが無理でした…
  5. 右尻痛・股関節痛を整骨院で施術してもらった意外な結果
PAGE TOP