2020年 9月 05日

  1. 筋トレ

    バーベルフロントランジは膝の靭帯のせん断のリスクがある？

    アイキャッチ画像:Medical note私が通う時間帯のジムではシニア層が多くボディビルダーのような体形の人はほとんど来ませんが、ガタイのい…

最近の記事
  1. 東野圭吾原作のアニメ映画「クスノキの番人」
  2. 自重ワイドスクワット20回で右膝下が痛くなった
  3. お試しにバーのみ(20kg)でオーバーヘッドプレスをやってみ…
  4. 衆議院選向けての低レベルな党首会談と私が高市首相を推すわけ
  5. ダンベルプレスで肩の僧帽筋が筋肉痛になるのはなぜだろう
PAGE TOP