2021年 1月 13日

  1. 社会

    コロナ禍であえぐリアルな人たちに思う

    アイキャッチ画像：朝日新聞2回目の緊急事態宣言で少しは東京の街中も空いてきたような印象を与えますが、それでも去年4月のときほど人出が少なくなっ…

最近の記事
  1. 身体能力アップのオーバーヘッドプレスのコツをちょっと掴んだか…
  2. 国分寺店ではバックランジ20回x10セットで逃げる
  3. 術後3ヶ月目の初リハビリ登山は陣馬山（855m)
  4. ディップスのフォームはストレッチ系か収縮系か未だ模索中！
  5. 下半身が安定すると上半身の筋力もアップする
PAGE TOP