2021年 10月 04日

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   筋トレ

   2021.10.4

   筋トレも人生と同じでなかなか思う通りにはいかない

   体のあちこちにガタがきているようでなかなか筋トレが思う通りに進みません。これも老化の一言で片付けたくはないのですがやはり経年劣化が大きのでしょ…