2024年 2月 14日

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   筋トレ

   2024.02.14

   またやってしまったディップスで左肩損傷（肩鎖関節炎か？）

   アイキャッチ画像:steady今日は肩と背中の筋トレ日。しかし残念ながら2日前の国分寺店での筋トレ当夜左肩が痛み出して寝返りす…