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- 2024年 2月 16日
2024年 2月 16日
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ディップスで左肩損傷4日後のインクラインベンチプレスはどうなったか
アイキャッチ画像:Fitmapディップス(自重)で肩が入ったというよりストレッチが効きすぎて(肘を90度以上曲げすぎて)左肩に炎症を起こしてしまったの…
アイキャッチ画像:Fitmapディップス(自重)で肩が入ったというよりストレッチが効きすぎて(肘を90度以上曲げすぎて)左肩に炎症を起こしてしまったの…
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