2024年 2月 28日

  1. 筋トレ

    関節痛と筋肉痛対策のためにufitのマッサージガンを購入

    アイキャッチ画像：ufit左肩損傷からもう2週間ばかり経ちました。その後の回復経過は表向きは予想以上に良く筋トレ中痛みはほとんど感じま…

最近の記事
  1. 「エルヴィス」を演じたオースティン・バトラー主演の「コート・…
  2. 術後のこの筋肉痛は生きてるぅ〜ていう証拠
  3. 恵比寿ガーデンシネマで観たつげ義春原作の「旅と日々」
  4. 大胸筋・上腕三頭筋の筋肉痛が治らず今日の加重懸垂は撃沈
  5. 術後48日目で今年初めての筋トレは超久し振りのインクラインオ…
PAGE TOP