2024年 4月 16日

  1. 健康

    昨夜鼻風邪が急激に悪化したので近所の内科クリニックへ

    4、5日前から鼻水が出始め2、3日前からくしゃみが出始め昨夜になって急に喉がガラガラになり鼻水もくしゃみも止まらず。流石にこれはおかしいと思い…

最近の記事
  1. 加重ディップス+15kgで堅調なれどダンベルプレスはR…
  2. 奥多摩の大岳山で高齢者の滑落事故死で考える登山客の筋トレの必…
  3. 初めてバックエクステンションマシンを使ってみたが……
  4. 3週間ぶりの45度レッグプレスはやっぱり重量落ち(204kg…
  5. 気分が落ち込みイライラすることが多くなった原因とその対策
PAGE TOP