2024年 4月 16日

  1. 健康

    昨夜鼻風邪が急激に悪化したので近所の内科クリニックへ

    4、5日前から鼻水が出始め２、3日前からくしゃみが出始め昨夜になって急に喉がガラガラになり鼻水もくしゃみも止まらず。流石にこれはおかしいと思い…

最近の記事
  1. 筋力がアップしてきた？ダンベルプレス28kgx3回x4回
  2. 挙上重量アップは気持ちの問題か！？ダンベルプレス28kgx3…
  3. 登山日和の日に映画「小屋番　八ヶ岳に生きる　劇場版」
  4. パラレルグリップ懸垂でようやく7.5kg加重まで回復
  5. 成人の日の筋トレはダンベルプレスが24kg止まり
PAGE TOP