2024年 5月 06日

  1. 筋トレ

    今日はGW最終日なので国分寺店で筋トレ

    GW最終日の月曜日は渋谷店ではなく久し振りの国分寺店でジムトレ。このジムもシニアが多いのですがさらに地元民が多く他店舗のシニアより非常に元気な…

最近の記事
  1. 猛暑日の今日は筋トレ前から体が熱かった
  2. 昨日10分間で今日は30分間ジムの日焼けマシンでライトを浴び…
  3. ジムで生まれて初めて日焼けマシンを使ってみた
  4. なぜ多くの高齢者は似合もしないのに帽子をかぶるんだろう
  5. 久し振りのブルガリアンスクワットは自重でもきつかった
PAGE TOP