2024年 6月 04日

  1. 健康

    自分の咳で夜中に目を覚まし1時間咳が止まらず眠れず

    数日前から喉に痰が絡むようになりそれに伴って咳もではじめてました。市販の喉用の風邪薬を飲んでいるのですが効果はなし。とうとう昨夜という…

最近の記事
  1. 腹直筋弱し!ハンギングレッグレイズで上げた両脚静止できず
  2. 今日のオーバーヘッドプレスは42.5kgx1回x2セット
  3. 魔の月曜日に筋トレ種目の順番を変えてみるとオーバーヘッドプレ…
  4. 2ヶ月振りのダンベルプレス28kgx8回達成は体が軽かったせ…
  5. 新宿武蔵野館で観た香港映画「旅立ちのラストダンス」
PAGE TOP