2024年 7月 12日

  1. 筋トレ

    左肩痛のため長らく封印していた恐る恐るダンベルフライを再開

    アイキャッチ画像：FITNESSLOVE今日は雨のせいか涼しくてありがたい。本来梅雨の時期は大嫌いなのですが、猛暑日続きのあとこの涼し…

最近の記事
  1. 最近の食欲不振について考えてみた
  2. なぜか挙上重量が落ちてきている最近の日々の筋トレ
  3. ジムのロッカー室の鏡の前でポージングをする若い男性を初めて見…
  4. スタミナ不足が顕著になった今日の筋トレとトレッドミル
  5. ジム混雑のため待ち時間で禁止中のレッグエクステンションをやっ…
PAGE TOP