2024年 8月 05日

  1. 筋トレ

    渋谷店でアブローラー（腹筋ローラー）が撤去された理由を聞いて唖然

    アイキャッチ画像：smartlogまだまだ暑い日が続きそうです。今日は渋谷店で脚と胸の筋トレです。しかし締めのアブローラーがい…

最近の記事
  1. ダンベルプレス22kg-24kg-26kg-28kgを22-…
  2. 全身が若干筋力アップしてきたかなと感じる今日の筋トレ
  3. やっぱりインターバルは長めがいい！今日もダンベルプレス28k…
  4. ライアン・ゴズリング主演の「プロジェクト・ヘイル・メアリー」…
  5. 今日の筋トレはどういうわけかダンベルプレス28kgx6回達成…
PAGE TOP