2021年 4月 14日

  1. 筋トレ

    ブルガリアンスクワットで右股関節が痛くなる原因は？

    アイキャッチ画像：VALX下半身の筋トレで現在ダンベルフロント＆バックランジを16kgのダンベル2個で各脚10回x4セットやっています。…

最近の記事
  1. プレデターを主人公にした新作「プレデター　バッドランド」
  2. 赤ぼっこハイキングの影響で右脚不調が続きヒップスラストは3セ…
  3. 平凡で理不尽な世界を描いた映画「恋人たち」の恋人って誰？
  4. ジム帰りは右脚の調子がおかしく駅まで少しビッコを引いて歩きま…
  5. 展開が早く時を忘れさせる映画「ワン・バトル・アフター・アナザ…
PAGE TOP