2021年 7月 18日

  1. 雑記

    夏山登山に行けずブルーな気分の時にセゾンから一万円札が届く

    関東甲信越が梅雨明けし連日の真夏日です。もう夏山シーズン真っ盛りですね。ヤマレコを見ると羨ましい限りです。私は今年6月上旬に変形性膝関…

最近の記事
  1. 井戸バス停・軍刀利神社・三国山・生藤山・醍醐丸・陣馬山から栃…
  2. 今日のバックランジ20回x5セットでは左脚の筋肉痛は出なかっ…
  3. オーバーヘッドプレス40kgx4回x2セット更新するも45k…
  4. ケーブルクランチ始めて以来初めて32.5kgx15回達成!
  5. 久し振りに加重ディップス15kgx6回
PAGE TOP