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雑記
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片脚切断した60歳超えの男性の目指す百名山登山を知り我が身を振り返る
アイキャッチ画像：YAMAP今月誕生日を迎えて満67歳。以前のように60歳を超えてまだ生きている自分に驚くことはなくなり淡々としたもの…
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最近のストレスあれこれ
もう10月になりましたが天候不順で行きたい山も行けない登山客も多いのではないでしょうか。山天気も当日にならないと天候が判断できない状況…
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「名は体を表す」は信じ難いが「顔は人生を表す」は正しい
先日のブログでも書いた通り最近はイラっとすることが多くなってきました。山に行けない（行かない）ことでストレスが溜まっているのが主な原因と書きま…
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猛暑で避けてきた登山のせいか精神的ストレスが溜まってイラッとすることが多くなった
週末は週3回のジムトレの休憩日もしくは登山の日として空けています。しかし今年6月下旬以来登山に行っていないのでこの週末の過ごし方に苛立…
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喫茶店で現役大学生の就活の模擬面接問答を聞いて9月を感じます
ジムへ行かない日は午前中から喫茶店に行って語学学習の一環として英字新聞を読んだり、筋トレや山のネットサーフィンをしたりしています。本来はブログ…
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高齢者の老害予防には筋トレと有酸素運動で心身を活性化すべき
アイキャッチ画像：デイリー新潮本日関東甲信越の梅雨明け宣言がありました。もう梅雨入りではなく本格的な夏入りですね。さて、今週に…
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訳あって長年の毎晩の飲酒の習慣をやめてみたけれど….
今日の東京は午後からカット専門の床屋へ行くときに急に雨が降り出し、それが強雨になり雷雨になりました。たまには天気予報も当たるのですね。…
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警察官傷害事件の犯行現場は私の通り道であるJR新宿駅西口構内
アイキャッチ画像：沖縄タイムス蒸し暑い日が続きます。東京は今日も熱帯夜らしい。朝方の肌寒さを考慮してタオルケット2枚を掛け布団…
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