2021年 9月 13日

  1. 筋トレ

    左肩がまだ痛むのでインクラインダンベルプレスは当面封印しよう

    アイキャッチ画像：TOREMO週末山へ行くことがなくなったので有酸素運動不足になりウエストの締まりが悪く以前より2cmオーバーです。ジムでトレ…

最近の記事
  1. 2025年映画館で観た映画ベスト5
  2. 今年最後のジム営業日は2足歩行で24日振りの筋トレ実現
  3. 遠藤憲一似の女優渡辺真起子主演「無明の橋」
  4. 右人工股関節術後38日目の2回目のX線検診結果と身体上の変化…
  5. 右人工股関節術後35日目にしていまだ3足歩行＝身体もメンタル…
PAGE TOP