2023年 3月 04日

  1. 登山

    この時期はやはり奥高尾！いつもの藤野駅から高尾山口駅まで

    登山日和。奥多摩の雲取この時期まだ積雪があり七ツ石山北側はアイスバーン。大岳山の御岳山寄りの直下もアイスバーン。したがってまだ奥高尾の時期なのです。…

最近の記事
  1. ダンベルプレス撃沈で意気消沈しトレッドミル中心にした魔の月曜…
  2. すき家の高齢者の態度で考えた人間の死に時
  3. 左脚ハムストリングスの筋肉痛は上半身の筋トレにも悪影響を及ぼ…
  4. 祝日の今日は国分寺店でオーバーヘッドプレス42.5kgx1発…
  5. 登山2日後の筋トレは予想以上に体力を消耗していたらしい
PAGE TOP