2024年 2月 04日

  1. 筋トレ

    ジムあるあるNGの動画を見てどこのジムも同じなんだなと思った次第

    毎日のようにどこかの筋トレ動画を見ています。最近見た動画では「ジムあるある」「ジムマナーNG集」なんていうよくある動画です。この手の動…

最近の記事
  1. リカンベンドバイクは意外とハムストリングスに効く？
  2. 今日のダンベルプレスは28kgx8回の筋力があった
  3. 今日もなんでも雑記
  4. 恐る恐る２週間振りにオーバーヘッドプレスの再開
  5. だって人間だもの！西島秀俊主演の邦画「時には懺悔を」
PAGE TOP