2024年 5月 24日

  1. 筋トレ

    今日の筋トレは全体的に回数xセット数を多めにしたので疲労困憊

    アイキャッチ画像：リーディングエッジ今日は7月上旬並みの気温のよう。ジムは蒸していなければいいけどと思いつつ行ってみると涼しい！…

最近の記事
  1. 大胸筋・上腕三頭筋の筋肉痛が治らず今日の加重懸垂は撃沈
  2. 術後48日目で今年初めての筋トレは超久し振りのインクラインオ…
  3. 戦争漫画のアニメ映画「ペリリュー　楽園のゲルニカ」
  4. 2026年元旦は映画「プラハの春　不屈のラジオ報道」
  5. 2025年映画館で観た映画ベスト5
PAGE TOP