2024年 6月 07日

  1. 筋トレ

    ここ数日の咳喘息のせいか？体重がとうとう60kgを割ってしまった！

    ここ数日、咳が止まらず咳喘息（ぜんそく）かと思えるほど咳がでつづけています。2日間に渡って深夜３時前後に自分の咳で目が覚めそれから1時…

最近の記事
  1. 修理されたスミスマシンでヒップスラスト15回x6セットやって…
  2. 股関節痛の原因の一つに神経系でない股関節内部の痛みを感じる受…
  3. スポーツの日は国分寺店でヒップスラスト81.3kgx10回更…
  4. 超久しぶりに加重ディップスは15kgx6回に更新しました
  5. 近頃やたらと様々なお店で増殖中のセルフレジのメリット、デメリ…
PAGE TOP