2024年 7月 10日

  1. 筋トレ

    筋トレ疲労感が少ないはずの水曜日の筋トレは全てが重かった

    アイキャッチ画像：R&L今日も猛暑日らしい。倹約のためとは言えジムまで一駅前から徒歩で行くのも汗だくでちょっと辛い日々。…

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