2024年 8月 12日

  1. 筋トレ

    挙上重量の低い月曜日のダンベルプレスで28kg達成！筋力アップは本物だった！

    アイキャッチ画像：FIND TRAINER昨日、今日の皮膚が焼けるような暑さは何だ⁈こういう時こそしっかり食事をしなければ。さ…

最近の記事
  1. 今年最後のジム営業日は2足歩行で24日振りの筋トレ実現
  2. 遠藤憲一似の女優渡辺真起子主演「無明の橋」
  3. 右人工股関節術後38日目の2回目のX線検診結果と身体上の変化…
  4. 右人工股関節術後35日目にしていまだ3足歩行＝身体もメンタル…
  5. 遅まきながらマイナンバーカード入手したけれど意味あったのかな…
PAGE TOP