2024年 9月 07日

  1. 雑記

    猛暑で避けてきた登山のせいか精神的ストレスが溜まってイラッとすることが多くなった

    週末は週3回のジムトレの休憩日もしくは登山の日として空けています。しかし今年6月下旬以来登山に行っていないのでこの週末の過ごし方に苛立…

最近の記事
  1. ハンギングレッグレイズで両脚を自然に高く上げられるようになっ…
  2. マット・デイモン主演の「オデュッセイア」
  3. ハンギングレッグレイズとライイングレッグレイズはどちらが強度…
  4. 今日もなんでも雑記
  5. バーピーはたった10回で体力消耗で撃沈！
PAGE TOP