2024年 9月 08日

  1. 雑記

    「名は体を表す」は信じ難いが「顔は人生を表す」は正しい

    先日のブログでも書いた通り最近はイラっとすることが多くなってきました。山に行けない（行かない）ことでストレスが溜まっているのが主な原因と書きま…

最近の記事

  1. 懸垂15セットは堅調なれどオーバーヘッドプレス8セットは不調…
  2. 中臀筋の筋肉痛は45度レッグプレスの効果かアブダクションの効…
  3. 登山のウェブサイト「ヤマレコ」で気になる登山ブログ3選
  4. レッグプレス（水平式）の停滞期なのかモチベーションが上がらず…
  5. マツキヨのベリーミックス味のプロテインパウダーはダマになりや…
PAGE TOP