2024年 9月 08日

  1. 雑記

    「名は体を表す」は信じ難いが「顔は人生を表す」は正しい

    先日のブログでも書いた通り最近はイラっとすることが多くなってきました。山に行けない（行かない）ことでストレスが溜まっているのが主な原因と書きま…

最近の記事
  1. 疲労回復の遅れのせいかダンベルプレスようやく28kgx7回
  2. 台風6号の影響でジムはガラガラで挙上重量も可もなく不可もなく…
  3. 登山の影響か？筋肉疲労回復が遅れた今日の筋トレは全ての種目が…
  4. 井戸バス停・軍刀利神社・三国山・生藤山・醍醐丸・陣馬山から栃…
  5. 今日のバックランジ20回x5セットでは左脚の筋肉痛は出なかっ…
PAGE TOP