2024年 9月 08日

  1. 雑記

    「名は体を表す」は信じ難いが「顔は人生を表す」は正しい

    先日のブログでも書いた通り最近はイラっとすることが多くなってきました。山に行けない（行かない）ことでストレスが溜まっているのが主な原因と書きま…

最近の記事
  1. ダンベルプレスは28kgでまた長期停滞期に入ったか？
  2. 筋トレ後の昼食ではなか卯の親子丼、温玉、味噌汁、漬物が全てう…
  3. 超デカ外国人2人組のスクワットは160kgと120kgだった…
  4. 最近思ったあれこれ雑記
  5. 挙上重量がイマイチなときは総負荷量で対抗するのも一手
PAGE TOP