2024年 9月 08日

  1. 雑記

    「名は体を表す」は信じ難いが「顔は人生を表す」は正しい

    先日のブログでも書いた通り最近はイラっとすることが多くなってきました。山に行けない（行かない）ことでストレスが溜まっているのが主な原因と書きま…

最近の記事
  1. 今日は体調も良くオーバーヘッドプレス40kgx1発達成
  2. 自分の身体の健康状態の把握と身体能力の向上のためにやっている…
  3. 登山翌日の筋トレはブルガリアンスクワット片手10kgで撃沈
  4. 1年4ヶ月振りの塔ノ岳はきつかった
  5. ダンベルプレス22kg-24kg-26kg-28kgを22-…
PAGE TOP