2024年 9月 13日

  1. 筋トレ

    レッグプレス（水平式）の重量はいまだに停滞中なのにハムは筋肉痛

    残暑が続きます。ジムには一駅前から歩いて行きますがいまだに汗だく。今日は特に暑いですね。さて本日は大胸筋と脚の日でディ…

最近の記事
  1. 右股関節唇損傷に不安も感じつつも今日から上半身の筋トレ再開
  2. できるだけポジティブな考えをしようとしたが…..…
  3. 股関節唇損傷治療はびびって手術から保存治療（リハビリ）に変え…
  4. MRIの結果FAIで右股関節の関節唇断裂で縫合手術が必要?
  5. 整形外科で右尻の痛みは「大腿骨インピンジメント症候群の疑い」…
PAGE TOP