2024年 10月 01日

  1. 雑記

    最近のストレスあれこれ

    もう10月になりましたが天候不順で行きたい山も行けない登山客も多いのではないでしょうか。山天気も当日にならないと天候が判断できない状況…

最近の記事
  1. 50cm踏み台昇降を取り入れてみた
  2. リカンベンドバイクは意外とハムストリングスに効く?
  3. 今日のダンベルプレスは28kgx8回の筋力があった
  4. 今日もなんでも雑記
  5. 恐る恐る2週間振りにオーバーヘッドプレスの再開
PAGE TOP