2024年 10月 04日

  1. 筋トレ

    レッグプレス(水平式)の停滞期なのかモチベーションが上がらず

    アイキャッチ画像:MAXBODY朝方まで雨だったらしく地面は濡れていました。気化作用で涼しくなるかと思っていたら屋外は蒸し蒸し。これでは冷…

最近の記事

  1. 登山のウェブサイト「ヤマレコ」で気になる登山ブログ3選
  2. レッグプレス(水平式)の停滞期なのかモチベーションが上がらず…
  3. マツキヨのベリーミックス味のプロテインパウダーはダマになりや…
  4. 最近のストレスあれこれ
  5. 3週間振りの45度レッグプレスは結局194kgx4回x2回
PAGE TOP