2024年 10月 14日

  1. 筋トレ

    中野店でアブローラーの代わりの腹筋ローラーを試してみた

    アイキャッチ画像:FMV毎日が日曜日の私にとって祝日は私の生活にはどうでもいい存在。しかし生活にメリハリを出すためにジムも祝日は常用ジ…

最近の記事
  1. ダンベルプレス撃沈で意気消沈しトレッドミル中心にした魔の月曜…
  2. すき家の高齢者の態度で考えた人間の死に時
  3. 左脚ハムストリングスの筋肉痛は上半身の筋トレにも悪影響を及ぼ…
  4. 祝日の今日は国分寺店でオーバーヘッドプレス42.5kgx1発…
  5. 登山2日後の筋トレは予想以上に体力を消耗していたらしい
PAGE TOP