2024年 12月 02日

  1. 筋トレ

    脚トレ中4日と胸トレ中6日の休養後の筋トレの影響はどうだったか

    先週風邪を引いて金曜日から筋トレ、登山の活動をしていません。処方された薬が効いたのか鼻水をかむ回数が減ってきました。しかし出る時はたく…

最近の記事
  1. 術前リハビリで理学療法士に聞いた「なぜ年をとると歩く歩幅が狭…
  2. 筋力不調だった渋谷店での筋トレ後にインフルエンザの予防接種
  3. 魚豊（うおと）原作のアニメ映画「ひゃくえむ。」は哲学を語る
  4. 常用ジムのスミスマシンではもうヒップスラストはできない！
  5. 人工股関節術手術前最後の診察でなんと私の右脚は1cm短かった…
PAGE TOP