2025年 2月 14日

  1. 筋トレ

    ダンベルプレス28kgx9回に更新！1ヶ月以内に30kg達成か！？

    アイキャッチ画像：Bulkup Theory東京は晴天が続き毎日登山日和ですがいけない私はちょっとストレスフル。もっとも毎年この時期はアイスバーンで滑…

最近の記事
  1. 術後48日目で今年初めての筋トレは超久し振りのインクラインオ…
  2. 戦争漫画のアニメ映画「ペリリュー　楽園のゲルニカ」
  3. 2026年元旦は映画「プラハの春　不屈のラジオ報道」
  4. 2025年映画館で観た映画ベスト5
  5. 今年最後のジム営業日は2足歩行で24日振りの筋トレ実現
PAGE TOP