2025年 3月 21日

  1. 筋トレ

    加重ディップスで10kgはまだ重かった

    アイキャッチ画像:NEWMEN-WORKOUT今日は暖かくいい天気。先日の雪はなんだったのでしょう。暖かいと筋肉も喜びます。…

最近の記事
  1. 腰痛のなか45度レッグプレスで214kgx3発するもトレッド…
  2. 驚いた！鼻の頭を触ると痛いと思ったら鼻毛が突き出てきた！
  3. RRR主演男優の海洋アクションインド映画「デーヴァラ」
  4. いや驚いた!インクラインベンチ110kgをやってインクライン…
  5. オーバーヘッドプレス(OHP)は今日も40kg1発で撃沈なり…
PAGE TOP