2025年 3月 21日

  1. 筋トレ

    加重ディップスで10kgはまだ重かった

    アイキャッチ画像:NEWMEN-WORKOUT今日は暖かくいい天気。先日の雪はなんだったのでしょう。暖かいと筋肉も喜びます。…

最近の記事
  1. できるだけポジティブな考えをしようとしたが…..…
  2. 股関節唇損傷治療はびびって手術から保存治療（リハビリ）に変え…
  3. MRIの結果FAIで右股関節の関節唇断裂で縫合手術が必要?
  4. 整形外科で右尻の痛みは「大腿骨インピンジメント症候群の疑い」…
  5. 腰に違和感があったので今日のオーバーヘッドプレスは32.5k…
PAGE TOP