2025年 4月 23日

  1. 筋トレ

    雨にも負けず！目指す道のりはまだ遠いけど筋トレは継続あるのみ！

    3、４日前から食欲が若干減退していたのですが昨夜あたりから食欲が少し戻ってきました。それでも毎朝納豆は2パックのところまだ1パ…

最近の記事
  1. 大人の男女の機微を繊細に表現した堺雅人主演「平場の月」
  2. 今日でしばしお休みの常用ジムで堅調なディップスとオーバーヘッ…
  3. 全体的に今日の筋トレは堅調だったが常連さんの老化を見てしみじ…
  4. 今日は人工股関節置換手術前最後のリハビリ
  5. 右脚不調でヒップスラストの代わりにオーバーヘッドプレスを40…
PAGE TOP