坐骨神経痛

1. 

   筋トレ

   2025.01.29

   トレッドミル傾斜10％で右尻即発痛で5％x4.5km/hで痛みが収まる

   アイキャッチ画像:FMVスポーツ1月のユーティリティー代は電気代が超久しぶりに7,000円越えの7,230円でガス代は2,644円、水…