2023年 11月 16日

  1. 健康

    新たな歯科医院に7ヶ月振りのクリーニングとマウスピース作成に行ってみた

    アイキャッチ画像：のもとデンタルクリニック7ヶ月振りに歯科医院へ。今回は以前通っていた近所の歯科医院ではなく徒歩で15分かかる…

最近の記事
  1. 今日のオーバーヘッドプレスは42.5kgx1回x2セット
  2. 魔の月曜日に筋トレ種目の順番を変えてみるとオーバーヘッドプレ…
  3. 2ヶ月振りのダンベルプレス28kgx8回達成は体が軽かったせ…
  4. 新宿武蔵野館で観た香港映画「旅立ちのラストダンス」
  5. 今日の筋トレは体の声を聞き全種目少し控えめに
PAGE TOP