鵞足炎

  1. 歩くと痛い膝下内側の痛みは鵞足炎の可能性

    アイキャッチ画像:サロモンここ最近毎週のように景信山、陣馬山のような高尾周辺の山を中心に出かけています。積雪期の冬期は山に行かないことにしてい…

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