2022年 1月 03日

  1. 雑記

    もう正月なんて日常生活の通過点!

    正月も3日目。元旦には膝を心配しながらも8ヶ月振りにして今年初の登山。といっても高尾山で初詣と城山で昼食してピストンという超軽い登山でしたが。…

最近の記事
  1. オーバーヘッドプレス40kgx4回x2セット更新するも45k…
  2. ケーブルクランチ始めて以来初めて32.5kgx15回達成!
  3. 久し振りに加重ディップス15kgx6回
  4. 5年以上振りかダンベルシュラッグ40kgx2復活!
  5. 奥多摩の三ノ木戸(さぬきど)山林道で週末昼頃に熊が出没しロシ…
PAGE TOP