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- 2022年 8月 15日
2022年 8月 15日
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ようやくダンベルプレス26kgX10回挙上達成できた理由
アイキャッチ画像:TENTAIL今日のジムトレではダンベルプレスで過去最高の26kgx8回を上回る9回をやるぞ、という意気込みでいましたが何と…
アイキャッチ画像:TENTAIL今日のジムトレではダンベルプレスで過去最高の26kgx8回を上回る9回をやるぞ、という意気込みでいましたが何と…
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