2024年 7月 22日

  1. 筋トレ

    超低空飛行の45度レッグプレスに必要なのは忍耐か才能か

    アイキャッチ画像:smartlog猛暑日に筋トレ。今朝外出前に脇の下にメンズ8x4(制汗剤)をたっぷり塗ったのにジムについてシ…

最近の記事
  1. ダンベルプレス22kg-24kg-26kg-28kgを22-…
  2. 全身が若干筋力アップしてきたかなと感じる今日の筋トレ
  3. やっぱりインターバルは長めがいい!今日もダンベルプレス28k…
  4. ライアン・ゴズリング主演の「プロジェクト・ヘイル・メアリー」…
  5. 今日の筋トレはどういうわけかダンベルプレス28kgx6回達成…
PAGE TOP