2020年 9月 21日

  1. 筋トレ

    祝日の月曜は渋谷のジムで筋トレ

    アイキャッチ画像：smartlog普段平日の月・水・金にジムへ行っていますが、これらの日が祝日になると普段行かないジムへ行きます。普段行かない…

最近の記事
  1. 高橋伴明監督の社会派映画「安楽死特区」
  2. 加重ディップスが+10kgx6回x3セットで復調の兆し
  3. シーディッドダンベルシュラッグは無謀だった！
  4. 右人工股関節術後2ヶ月の筋トレ状況
  5. 挙上重量アップは気持ちの問題か！？ダンベルプレス28kgx3…
PAGE TOP