- ホーム
- 2024年 4月 12日
2024年 4月 12日
-
45度レッグプレスに続きインクラインベンチプレスでまた挙上重量ダウン
アイキャッチ画像:筋トレHack今日は大胸筋と脚の日。おそらく2ヶ月振りとなるスミスマシンのインクラインベンチプレスをやってみました。…
アイキャッチ画像:筋トレHack今日は大胸筋と脚の日。おそらく2ヶ月振りとなるスミスマシンのインクラインベンチプレスをやってみました。…
Copyright © シングルシニアがゆく! All rights reserved.
最近のコメント