2025年 3月 10日

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   筋トレ

   2025.03.10

   ダンベルプレスのオン・ザ・ニーのセットで28kgダンベルを落下させる

   アイキャッチ画像：JOTスポーツトレーナー学院先日スーパーに行って米を買おうとしたら今まで1,700円台/2kg(税抜)だったローカッ…