2021年 7月 10日

  1. 筋トレ

    加重懸垂のためにパワーグリップを購入してみると….

    アイキャッチ画像：bone to lift先日左の手のひらの薬指下の角質化した硬いマメが剥がれたことはブログにも書いた通りです。…

最近の記事
  1. ライアン・ゴズリング主演の「プロジェクト・ヘイル・メアリー」…
  2. 今日の筋トレはどういうわけかダンベルプレス28kgx6回達成…
  3. 今日は全ての筋トレ種目が可もなく不可もなく
  4. 理解不能！ダンベルプレス28kgまで行けず26kgx3回で撃…
  5. ベンチが合わずダンベルプレス28kgx2回で撃沈
PAGE TOP