2022年 7月

  1. 映画

    ちょっと期待外れだった劇団☆ 新感線のゲキxシネ「狐清明九尾狩」

    ゲキxシネで「狐清明九尾狩」を新宿バルト9で観てきました。平日とあってガラガラで観客も年金受給者がほとんどでした。1週間程前も…

  2. 筋トレ

    高重量で10回できなくてもセット数を増やせば筋肉肥大する

    最近大胸筋が少しずつ発達しているのがわかります。昨年左肩を痛めて以来8ヶ月間もろくな胸トレができず萎んだ大胸筋を見てほんと悲しくなった記憶があります。…

最近の記事
  1. 右人工股関節術後38日目の2回目のX線検診結果と身体上の変化…
  2. 右人工股関節術後35日目にしていまだ3足歩行＝身体もメンタル…
  3. 遅まきながらマイナンバーカード入手したけれど意味あったのかな…
  4. 右人工股関節手術後1か月目＝まだ杖つき生活をしています＝
  5. 身に染みるマイケル・キートン主演「殺し屋のプロット」(Kno…
PAGE TOP