2022年 1月 27日

  1. 雑記

    とうとう喫茶店で持ち込み飲食をしているのをスタッフに見つかってしまった

    毎日喫茶店に行っています。ブログ、ネットサーフィン、読書、英語の勉強をするためです。週3回のジムのときにはタンパク質、糖質補給のために…

最近の記事
  1. 井戸バス停・軍刀利神社・三国山・生藤山・醍醐丸・陣馬山から栃…
  2. 今日のバックランジ20回x5セットでは左脚の筋肉痛は出なかっ…
  3. オーバーヘッドプレス40kgx4回x2セット更新するも45k…
  4. ケーブルクランチ始めて以来初めて32.5kgx15回達成!
  5. 久し振りに加重ディップス15kgx6回
PAGE TOP