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変形性膝関節症リハビリ2回目でわかった中臀筋の弱さと股関節の硬さ
変形性膝関節症になって以来2回目のリハビリに行ってきました。しかしPTとの対応方法を間違えて1時間位クリニックの長椅子に待ちぼうけを喰らいまし…
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アスリートのケガによる転機と私の残りの人生のライフスタイル
アイキャッチ画像：Health&Natural Beauty現在進行中の東京オリンピックで活躍しているソフトボールの上野由岐子投手をテ…
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東京オリンピックの開会式はなぜあんなにひどい演出になったのか
アイキャッチ画像：ハフポスト東京オリンピックが始まりましたが、都内を歩いていてもオリンピックの開催地という感じがしません。テレビで開会…
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いろいろゴタゴタ続きでダメ押しはブログの投稿画面が真っ白(WSoD)！
最近は本当にいろいろなことが起こりました。ざっと思いつくだけでも下記の通り。・5月中旬に右膝に痛みを感じ歩行が辛くなる。・6月上旬MR…
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集合住宅の生活音は奇々怪界！上階の生活音は一難去ってまた一難
最近上階の生活音について『最近私をイライラさせるもの4選』の中で書きましたが、その上階の住人が先日マンションを退去しました。私の苦情に対して管…
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夏山登山に行けずブルーな気分の時にセゾンから一万円札が届く
関東甲信越が梅雨明けし連日の真夏日です。もう夏山シーズン真っ盛りですね。ヤマレコを見ると羨ましい限りです。私は今年6月上旬に変形性膝関…
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懸垂は好調！+5kgワイドオーバーグリップ10回x5セット達成
アイキャッチ画像：SPOSHIRU椅子に座ってから歩き始めると１、２分間右膝内側にチクっとした痛みが走るのですがそれを過ぎると全く痛みを感じな…
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