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  1. 筋トレ

    今年最後のジム営業日は2足歩行で24日振りの筋トレ実現

    アイキャッチ画像:REAL WORKOUT直近3週間ほどまた杖をつく羽目になってしまいましたがようやく今日になってなんとか杖離れができ…

  2. 映画

    遠藤憲一似の女優渡辺真起子主演「無明の橋」

    アイキャッチ画像:映画.com今日は少し気になっていた「無明の橋」という映画を新宿武蔵野館で観てきました。あまり宗教的な映画は…

  3. 変形性股関節症

    右人工股関節術後38日目の2回目のX線検診結果と身体上の変化

    今日は術後2回目の検診日です。早いもので11月19日の手術後38日目となりました。いまだ杖をつく生活だが....…

  4. 変形性股関節症

    右人工股関節術後35日目にしていまだ3足歩行=身体もメンタルもやられる=

    アイキャッチ画像:tsuely早いものでもう術後1ヶ月以上経ち今日で35日目となりました。術前予想ではもうジムトレに勤しみ元旦…

  5. 社会

    遅まきながらマイナンバーカード入手したけれど意味あったのかな?

    アイキャッチ画像:JOB!TIMES昨日地元の市役所の委託業務を行なっているところに郵送されたハガキを持ってマイナンバーカードを貰いに…

  6. 変形性股関節症

    右人工股関節手術後1か月目=まだ杖つき生活をしています=

    術後30日目ですが、いまだに杖をついています。一旦は術後15日目に杖離れしたのですが筋トレをやりすぎたのかまた右脚外側と右尻後…

  7. 映画

    身に染みるマイケル・キートン主演「殺し屋のプロット」(Knox goes away)

    アイキャッチ画像:映画.com今日は昨日と打って変わって晴天で登山日和。ジムにも山にも行けない状態でストレスは溜まるばかり。元…

  8. 変形性股関節症

    術後25日目にして右臀梨状筋?が痛みまだ杖なしでは歩けない状態が続く

    術後25日目です。この数日間右尻奥後方(おそらく梨状筋か)が痛み杖をついて何とか歩ける状態が続きました。先週金曜日のジムも休み気持ちが…

最近の記事
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  2. 今日から本格的に肩トレ始動しました
  3. 術後ようやく今日から脚トレとオーバーヘドプレスを再開
  4. 東野圭吾原作のアニメ映画「クスノキの番人」
  5. 自重ワイドスクワット20回で右膝下が痛くなった
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