雑記

  1. 外部からシニアナビにリンクする場合

    山に行かない週末は、国分寺のジムへ行く予定ですが、ネットライティングが新しいブログの開設準備で時間を取ってしまい、大分仕事が溜まってしまいました。今現在も茶店で…

  2. 新しいブログへ見切り発車しました。

    以前のブログサイトから自分で立ち上げたブログへ移転しました。 ほとんどデフォルト状態のワードプレスで味けないのですが、おいおいブラッシュアップしていきます。 タ…

最近の記事
  1. ダンベルプレスは28kgでまた長期停滞期に入ったか？
  2. 筋トレ後の昼食ではなか卯の親子丼、温玉、味噌汁、漬物が全てう…
  3. 超デカ外国人2人組のスクワットは160kgと120kgだった…
  4. 最近思ったあれこれ雑記
  5. 挙上重量がイマイチなときは総負荷量で対抗するのも一手
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