雑記

  1. 高齢者・シニア・老人の呼び方の違いと老化を感じる時

    私は今年62歳になります。新たに取り入れたパラレルグリップ懸垂で肩から背中にかけてと前腕筋の筋肉痛が出てきました。この筋トレ、結構気に入ってい…

  2. 東京限定のお菓子!cotitoに行ってクッキーを購入してみた!

    先日の実家の姉とのメールでちょっと気分が凹んでいました。柄にもなく老老介護の姉の景気付けに何かできないかと思い、美味しいものでも食べると気分転換になるのではと…

  3. 認知症の介護する人の性格・特徴は?実家の姉からのメールで考えたこと

    年末年始札幌の実家に行って以来半年が経ちました。早いものでもう1年の半分が過ぎたんですね。本当、いつの間にって感じです。姉からのメール先日実家…

  4. ドトールは高齢者の溜まり場!喫茶店内の認知症の会話

    毎日茶店でブログを書いたりネットサーフィンをしています。先週末の土日でいつものように茶店PC操作していると、高齢者の声が聞こえてきました。神保町のドト…

  5. 今年のGWは10日間の休み!どう過ごす?

    明日からGWですね。しかし、今年は10日間もあります。日本は世界で最も祝日(holiday)が多い国なのではないでしょうか。シニアの場合女性は旅行、男…

  6. MacAirとiPhoneのWi-Fi接続が悪くストレスがたまってきた!

    先週後半から普段このブログ記事を書くために使っているMac AirとiphoneのWi-Fi接続が悪く、ストレスが溜まってきました。いつもブログは喫茶…

  7. ドトールは不衛生!ティーバッグ(紅茶)を素手でつかむ!

    毎日喫茶店でブログ作成やネットサーフィンをしています。コーヒーやティーを飲みたくて行くわけではなくその場所代としてお金を払っているわけです。スターバッ…

  8. Yahooの「あなたへのおすすめ」から韓国系新聞記事が消えた

    最近気がつき「アレッ」と思ったのが、Yahooの「あなたへのおすすめ」から韓国系新聞の日本語版がすべて消えたことです。今までは毎日のように何でこんなに…

最近の記事

  1. マッサージガンで左肩の肩甲骨周辺がより痛くなったのは揉み返し…
  2. 関節痛と筋肉痛対策のためにufitのマッサージガンを購入
  3. 挙上重量が落ちる月曜の胸トレの原因は金曜の筋肉疲労が回復して…
  4. パワープレートとフォームローラーの組み合わせは筋膜リリースに…
  5. 筋トレによる肩関節の痛みは筋肉・関節の疲労の蓄積からくるもの…
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