2021年 6月 03日

  1. 筋トレ

    右膝内側の痛みがあってもやってみようと思う脚トレ種目は？

    アイキャッチ画像：VOKKA6月1日より緊急事態宣言延長後の規制緩和によりジムが再開されましたが、2日に行ってみるとスタジオからは女性インスト…

最近の記事
  1. オーバーヘッドプレス42.5kgx1回x2セットでも45kg…
  2. ダンベルプレス撃沈で意気消沈しトレッドミル中心にした魔の月曜…
  3. すき家の高齢者の態度で考えた人間の死に時
  4. 左脚ハムストリングスの筋肉痛は上半身の筋トレにも悪影響を及ぼ…
  5. 祝日の今日は国分寺店でオーバーヘッドプレス42.5kgx1発…
PAGE TOP