1. 筋トレ

    筋トレ前後も駅の階段の上りでは右脚に力が入らず膝も伸び切らず

    アイキャッチ画像:diamond online今日から朝食にサトウの切り餅1個を食することに。やはりジムに行く日は糖質が必要ですので。試してみると案外すんなり食せました。これに全卵3個、納豆2パック、ツナ缶1缶に味噌汁を食しました。また暑さがぶり返したか、東京。それでも今日は一駅前から歩いてジムへ。皮膚は暑いが少し風も吹…

  2. 映画

    観て失敗した「ザ・フー・アット・キルバーン 1977」in アップリング吉祥寺

    アイキャッチ画像:映画.com最近は病院、リハビリ、歯科治療、ジムといろいろ動き回っているので何かゆっくりしたいなぁと思い映画を観ることにしました。…

  3. 筋トレ

    国分寺店でフリーウエイトでフップスラストをやってみた

    アイキャッチ画像:Dr.トレーニング今日は敬老の日ですが私には全く無縁の世界。東京は曇り空で夕方になると涼しくなってきました。…

  4. 変形性股関節症

    骨密度測定はなぜ大腿骨と腰椎だけなのか

    アイキャッチ画像:小杉法律事務所先日の綜合医療センターでの骨密度の測定で私は大腿骨が骨粗鬆症という診断でした。ショックもいいと…

  5. 変形性股関節症

    感染症予防の術前歯科治療の必要性の有無を地元の歯科医院で確認してきた

    東京も雨が降ったり止んだりする不安定な日が続いています。今日も午前3時前後に目が覚めどうも不安定な精神状態のようです。昨夜は雨…

  6. 筋トレ

    大胸筋はいつになくパンプしたがシャワーを浴びたあと萎んできた…

    アイキャッチ画像:オリーブオイルをひとまわし昨日の検査で大腿骨が骨粗鬆症と診断されたショックからではないだろうが午前3時前に目が覚めて…

  7. 変形性股関節症

    総合医療センターの2回目の検査で大腿骨骨粗鬆症と歯の治療要との診断

    アイキャッチ画像:みつや歯科口腔クリニック今日は人工股関節手術をする医療センターでの各種検査結果の診断と新たな検査の日です。検…

  8. 筋トレ

    初めて見た120kgでフルスクワットしていた若い黒人女性

    アイキャッチ画像:Alibaba.comやっぱり日本の天気予報は当てになりません。今朝外出時に東京の天気予報では雨マークなど全…

アーカイブ
PAGE TOP